• La mente inquinata

    La mente ai tempi del Coronavirus
  • Counseling uno spazio inaspettato

    Una nuova opportunità per vivere un ascolto aperto e accogliente
  • Il tocco nel profondo

    Un massaggio che va oltre il benessere
  • Tantra Yoga

    L'unione degli opposti
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A chi Serve

Esplora in quali situazioni della tua vita possiamo condividere un tratto di strada

  • Giovani e adulti
    che affrontano nuove o vecchie sfide
  • Atleti e allenatori
    per non lasciare indietro la mente
  • Ragazzi e adolescenti
    menti di principanti
  • Organizzazioni e professionisti
    per favorire nuovi modi di lavorare
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Problemi da Fronteggiare

Riconosci come le difficoltà e le sofferenze sorgono costantemente nella nostra "vita pienamente catastrofica"

  • Piccoli o grandi cambiamenti
    che ci mettono sotto pressione
  • Relazioni sentimentali o professionali
    che ci portano in un vicolo cieco
  • Dolore fisico e malesseri
    capaci di minare la nostra resistenza allo stress
  • Ansia, paura, rabbia,
    forti emozioni che irrompono dentro di noi
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un Approccio Olistico

Vedi come il corpo e lo sviluppo della consapevolezza sono al centro di questo lavoro

  • Counseling
  • Training della Mente
  • Training del Corpo
  • Percorsi di Integrazione

Attraverso il rapporto con il counselor, in uno stato d'animo di fiducia e di ascolto, è possibile esplorare il tuo mondo interiore e trovare i punti di forza e le risorse personali per affrontare le difficoltà e le sofferenze o per affrontare nuove sfide. Questo dialogo rappresenta lo strumento che sostiene sia il training della mente che quello del corpo.

La consapevolezza è alla base di questa formazione, attraverso la quale è possibile scoprire come funzioni "dentro di te"; per mezzo di semplici esercizi inizi a stabilire un nuovo rapporto con la mente e ad esplorare il tuo mondo interiore; presto sarai in grado di apprezzare i benefici di questa formazione e vorrai andare più a fondo dentro alla tana del bianconiglio, dove potresti trovare la tua verità ...

Siamo esseri incarnati. Ma queste semplici parole hanno enormi implicazioni che spesso trascuriamo. Sentimenti, emozioni, pensieri vivono all'interno del nostro corpo e stabiliscono un rapporto con esso, muscoli, tessuti, nervi, ossa ... nulla è escluso. Dalle posture alla malattia, questa relazione lavora al di sotto del nostro livello di coscienza e la formazione proposta porta a svelare questi sottili legami per generare un benessere profondo e duraturo.

I percorsi di integrazione forniscono un approccio multidisciplinare in cui, attraverso un piano personalizzato su misura per le tue esigenze e caratteristiche, è possibile affrontare problemi specifici o migliorare in alcuni settori, come la gestione dello stress, la gestione del tempo, la gestione dell'alimentazione, il superamento di una dipendenza, la convivenza con una malattia e così via. Mente e corpo sono messi insieme e addestrati a lavorare in modo collaborativo. A causa del forte potere di trasformazione, questi percorsi sono per persone fortemente determinate e in grado di gestire lo stress e la fatica di un lavoro interiore intenso.

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