Meditazione Essenziale 26/27

Ciclo di incontri di meditazione

Osiamo andare oltre.
Osiamo spogliarci del superfluo.
Osiamo stare davanti a noi stessi senza possibilità di fuga.
Osiamo ascoltare e guardare in diretta, in tutta semplicità, la realtà che è lì, sotto i nostri occhi.

Solo così potremo ritrovare l’essenziale e la potenza formidabile della semplicità.

Quella semplicità che ci invita a sentire la nuda verità e l’intensità della nuda vita. Serve solo il desiderio di vivere pienamente e integralmente.

La pratica del silenzio mentale, seduta ed in piedi, ed il radicamento ci aiutano a lasciar cadere il superfluo e a riconnetterci alla semplicità dell’essere, riportandoci alla nostra saggezza e pienezza originali, per accedere ad uno stato libero da credenze, da pregiudizi, dagli schemi limitanti e compulsivi della mente e del cuore, sorgenti di sofferenza.

I momenti comuni di meditazione sono l’occasione di praticare insieme e servono come sostegno al lavoro interiore e alla pratica che ciascuno porta avanti.

Gli incontri sono gratuiti e sono sostenuti dalle donazioni per coprire le spese.